BLACK BIRKENS!!

DIY: Havermout Gezichtsreiniger

Deze week heb ik een DIY havermout cleanser gemaakt. Deze gezichtsreiniger is bestemd voor alle huidtypen! De 3 belangrijke ingrediënten in de cleanser zijn havermout, honing en kokosnoot olie. Deze natuurlijke ingrediënten hebben een bijzondere werking.

Havermout: Havermout voedt de huid en absorbeert overtollige olie en helpt dode huidcellen te verwijderen.

Honing: Honing heeft een antibacteriële werking wat goed is voor het bestrijden van acne en huidirritaties. Ook reinigt honing goed je huid! Je kan zelfs je huid s'ochtends en s'avonds wassen met honing!

Kokosnootolie: Kokosnootolie verzacht en hydrateert je huid. Ook bestrijdt het onzuiverheden en acne!

Ingrediënten havermout gezichtsreiniger:

- 1 1/2 el honing

- 1 1/2 el kokosnootolie

- 1 el baking soda

- 4 el havermout

- 4 capsules vitamine-e olie

Uitvoering:

- Je schept 1 1/2 lepel honing in een kommetje.

-Daarna schep je 1 1/2 lepel kokosnootolie in een kommetje en die verwarm je vervolgens op in de magnetron voor 20 seconden.

- Wanneer de kokosnootolie gesmolten is voeg je deze toe aan de honing. Vervolgens alles goed mengen.

- Daarna voeg je de vitamine-e olie toe!

- Vervolgens voeg je de baking soda en tot slot natuurlijk de havermout toe aan het mengsel! Alles heel goed mengen tot een stevig substantie!

- Schep je gezichtsreiniger in een leeg potje en je gezichtsreiniger is klaar voor gebruik!

Hoe te gebruiken:

Je gebruikt deze gezichtsreiniger elke ochtend en avond. Let wel op dat je wel eerst je oog make-up weghaalt en je gezicht daarna wast met deze havermout cleanser. Wat fijn is aan deze cleanser, is dat je hem ook als scrub kunt gebruiken. Super toch?:)

Maak je huid vochtig met water. Pak een theelepel havermout cleanser en masseer dit 2 tot 3 minuten op je huid. Spoel daarna je huid goed af met lauwwarm water. En het resultaat is een SUPER zacht en schoon huidje!

DIY: Groene Thee en Limoen gezichtsscrub

Vandaag heb ik voor jullie een DIY groene thee en limoen gezichtsscrub gemaakt.

Groene thee heeft een hoog gehalte aan antioxidanten. Groene thee herstelt littekens, voorkomt rimpels, vlekken, acne en andere onzuiverheden!

Limoen heldert de teint van je huid en het bevat een hoge vitamine-C gehalte.

Ingrediënten scrub:

- 1 grote lepels suiker

- 2 zakjes groene thee

- 1 lepel matcha poeder

- 1 lepel limoen

- 1 lepel jojoba olie

- 1 lepel olijfolie
- een kommetje (om de ingrediënten te mengen)
- een lepel
- een leeg potje

Je begint met het mengen van de droge ingrediënten. Dit is dan de suiker, de inhoud van de theezakjes en de match poeder. Je kan natuurlijk ook fijne zeezout gebruiken in plaats van de suiker. Het is net waar jou voorkeur naar uit gaat.

Daarna voeg je de olien en de limoensap toe. Meng alle ingredienten samen! Ik hou ervan dat mijn scrub niet te nat en niet te droog is. Het mag niet brokkelen als ik het in mijn handen heb. Hou jij van een scrub wat wel lekker droog is, dan raad ik je aan wat meer suiker of zout toe te voegen aan je scrub.

Dit vind ik de juiste substantie voor een gezichtsscrub! Schep daarna je scrub in een potje en je scrub is klaar voor gebruik! Bestemd voor het gezicht maar ook zeker voor je lichaam!:)

Birken baby!!

DIY: Matcha Groene Thee masker

Nou vandaag heb ik weer voor jullie een DIY Matcha Groene Thee masker gemaakt.

Matcha is een groene thee wat uit Japan vandaan komt. Matcha is gemaakt van theebladeren. Deze theebladeren worden gestoomd, gedroogd en verpulverd tot er een groene poeder ontstaat. Matcha smaakt bitter. maar het zit wel vol met aminozuren, vitaminen en mineralen. Ook bevat de poeder cafeïne! Matcha reinigt je lichaam, vermindert tekenen van veroudering, en het geeft een oppepper aan je stofwisseling

Je kan Matcha poeder op verschillende manieren gebruiken. Ik gebruik hem graag door mijn yoghurt, of ik schep een lepeltje Matcha in mijn glas water. Ze zeggen dat 1 kopje Matcha thee gelijk is aan 10 kopjes groene thee!! Dus dames.. drinken maar!!:)

Zo heeft het magische poeder inwendig voordelen maar ook uitwendig. Zo vermindert Matcha bacteriële infecties, versterkt het de huid, vermindert het acne en andere huidaandoeningen en zelfs huidkanker!

Ingrediënten voor de Matcha Groene Thee masker:

- 1 grote lepel Matcha
- 1 halve el yoghurt
- 1 halve el avocado olie

Ik heb mijn Matcha groene thee gekocht bij een Toko, maar je kan hem ook online bestellen. De Matcha poeder die ik gekocht heb, bevat suiker. Zo kan je je huid nog even scrubben na het intrekken van de masker.

De masker is heel makkelijk te maken. Je mengt de ingrediënten samen tot een papje en daarna breng je het met een foundation kwast of je vingers aan op je gezicht. De masker ruikt heerlijk, de geur van groene thee..YUM!

Laat het ongeveer 20 minuten inwerken en spoel het daarna af met lauwwarm water. Het resultaat is een zacht en schoon huidje! Vergeet niet je huid daarna te moisterizen. De Matcha Groene Thee masker is echt een aanrader dames!

DIY: Chocolade Body Scrub

Vandaag heb ik een DIY chocolade body scrub gemaakt. Ik heb gekozen voor een chocolade scrub, omdat cacao vele voordelen heeft voor je lichaam, het ruikt ook nog super lekker, en ik ben zoals jullie weten addicted to scrubben haha.

Wat heb ik voor mijn scrub gebruikt:

- een leeg potje

- 1 el citroen

- 3 el kokosolie

- 2 el avocado olie

- 5 grote lepels suiker

- 5 grote lepels palm suiker

- 1/2 lepel kaneel

- 1 el koffie

- 1 1/2 lepel cacao

- 5 capsules vitamine-e olie

Het is super makkelijk, je mengt alle ingrediënten samen! Wel eerst de droge ingrediënten samen mengen, daarna de natte ingrediënten toevoegen en mengen!

Houd je van een wat drogere scrub, dan voeg je meer suiker toe. Vind jij dat je scrub wat meer olie moet bevatten en niet droog moet zijn, dan voeg je er wat meer olie bij. Het is maar net wat jou voorkeur heeft.

Schep de scrub in een potje en klaar is heerlijke chocolade body scrub.
Ik garandeer je de scrub ruikt hemels, ik moet me echt inhouden om het niet stiekem te eten! Je huid voelt na het scrubben erg zacht en schoon aan, en helemaal ready voor een bodybutter of bodylotion! :)

Homemade FRUIT IJSJES!

Vandaag heb ik heerlijke, verfrissende, gezonde fruit ijsjes gemaakt. Super lekker als tussendoortje of als healthy midnight snack! Ik heb 2 fruit ijsjes gemaakt met aardbeien smaak, en 2 fruit ijsjes gemaakt met banaan en bosbessen smaak.

Ze zien er super leuk, kleurrijk en vrolijk uit. Ze zijn erg makkelijk te maken en ook nog super lekker!
Lees snel verder als je deze fruit ijsjes ook wilt maken!

Ingrediënten aardbeien fruit ijsje:
- 6 gesneden aardbeien
- scheutje yoghurt

Ingrediënten banaan en bosbessen fruit ijsje:

- 1 banaan
- halve pak bosbessen (Jumbo)

- scheutje yoghurt

Aardbeien fruit ijsjes:

- Plet de aardbeien fijn tot een moes, en voeg er een scheutje yoghurt bij. Ik heb er nog een lepeltje poedersuiker toegevoegd, want ik hou van zoetigheid:). Wil jij dat niet, dan hoeft dat natuurlijk niet. Meng daarna alle ingrediënten!

Banaan en bosbessen ijsjes:

- Plet de banaan en bosbessen tot een moes, en voeg er een scheutje yoghurt bij. Meng alle ingrediënten goed samen!

Schep de aarbeienmoes en de banaan- en bosbessenmoes in de ijslolliemaker en plaats ze voor een hele dag in de diepvries.

Wanneer ze helemaal goed bevroren zijn, mag je eindelijk van ze genieten!!:)
Ze zien er super leuk uit, ze zijn gezond, en smaken ook nog SUPER lekker!