DIY: Grapefruit & Koffie Scrub

Ik heb deze week echt een HEERLIJKE lichaams- en gezichtscrub gemaakt! De 2 hoofdingrediënten grapefruit en koffie ruiken zo goed samen! Grapefruit bevat veel vitamine C, wat goed is voor je huid! En koffie bevat cafeïne. een middel dat cellulitis vermindert!

Ingrediënten:
- Amandelolie
- 3 vitamine-e capsules
- een lepel honing
- 2 grote el grapefruit rasp
- Suiker
- 1 koffiepad
- Grapefruit essentiële olie

Hoe maak je deze scrub:

- De structuur van de scrub ligt helemaal aan jou! Vind jij het fijn dat je scrub lekker droog is, dan voeg je er meer suiker toe. Hou je ervan dat de scrub vloeibaarder is, dan voeg je wat meer olie toe!

- Je begint eerst met het raspen van de grapefruit. Daarna voeg je de suiker en koffie toe. Vervolgens meng je de droge ingrediënten. Daarna voeg je de vloeibare ingrediënten toe, dus de olie, vitamine-e, honing en essentiële olie! Nogmaals alle ingrediënten goed mengen! En trouwens.. hou jij niet van amandelolie, dan kan je in plaats van de amandelolie, olijfolie, grapeseed olie, avocado olie of etc. toevoegen!

- Wanneer je denkt dat je de juiste structuur hebt van je scrub, is je scrub klaar voor gebruik!:) Je scrub kan je gebruiken voor je lichaam, maar ook zeker voor je gezicht!

Zoals je ziet hou ik ervan dat de structuur van mijn scrub niet te droog is en niet te waterig.

De scrub ruikt echt heerlijk! Lekker fris naar grapefruit met een koffie geurtje erdoorheen! Dat word lekker weer scrubben!!!!:D

DIY Calendula face & body scrub

Vandaag heb ik een gezichts- en lichaamsscrub gemaakt met calendula bladeren. Calendula oftwel een Goudsbloem is een bloem wat uitspronkelijk van Azie en Oost-Europa vandaan komt. De bloem is geel van kleur en ruikt heerlijk! Calendula is waarschijnlijk verkrijgbaar bij toko's en online. Ik heb hem van de
The ladybug shop!:)

Calendula kan je inwendig maar ook uitwendig gebruiken. Zo kan je de bloem eten, en toevoegen aan een salade bijvoorbeeld. De eetbare bloem bestaat uit boordevol vitamines en mineralen. De Calendula kan je ook verwerken in een créme, of scrub. Zo werkt de calendula ontsmettend en bestrijdt het bacteriën. Ook heeft het een ontstekingsremmende werking! De calendula word ingezet tegen wonden als eczeem, kloven, snijwonden, brandwonden en etc. Zo heeft dit mooie bloemetje vele goede eigenschappen wat inwendig en uitwendig pluspunten heeft.

Omdat je de calendula kan verwerken in een crème of scrub, heb ik besloten om een heerlijke frisse Calendula scrub te maken!

Wat heb ik hiervoor gebruikt:
- Een zakje Calendula (of 1 el)
- 2 el jojoba olie
- 2 el avocado olie
- 1 el citroensap
- 3 el fijne suiker
- 1 el donkere suiker
- een leeg potje

Ik ben begonnen met het knippen van de Calendula bloem in kleine, fijne stukjes.

Daarna heb ik de suikers toegevoegd! Alles goed even met elkaar mengen. Ik ben dus begonnen met het toevoegen van alle droge ingrediënten.

Vervolgens heb ik de oliën en de citroensap toegevoegd. Meng alle ingrediënten samen!

Wanneer je denkt dat je scrub te veel olie bevat, voeg je gewoon weer een lepeltje suiker toe tot de substantie perfect is om te gebruiken. Daarna vul je je lege potje met de zelfgemaakte Calendula scrub.
Makkelijk niet? En klaar is je heerlijk ruikende scrubje!:)

Gebruik dit scrubje 2x per week, voor een zachte en glowy huid. En dat zul je zeker krijgen na het gebruiken van deze heerlijke scrub met de juiste oliën. Niet alleen een zachte en glowy huid, maar ook zeker een goed gehydrateerde huid!

DIY Grape Fruit Zoutscrub!

Vandaag heb ik een heerlijke grape fruit scrubje gemaakt. 

Wat heb je nodig:
- Citroensap
- Zeezout
- Sinaasappelschil
- Kokosolie
- Potje voor de scrub

Ik hou van fruitige scrubs!! Daarom dat ik koos voor deze combinatie. Ik vind deze scrub heerlijk, heerlijk voor je lichaam maar ook super voor je handen! Die hebben natuurlijk ook een scubbeurt nodig:)

Stap 1
- Je begint met raspen van de sinaasappelschil in een kommetje. Je hebt ongeveer een eetlepel nodig!

Stap 2- Vervolgens voeg je de zeezout toe in het kommetje en meng je deze met de sinaasappel stukjes.

Stap 3
- Daarna voeg je de citroensap toe (1 eetlepel) en een eetlepel kokosolie. Samen de ingrediënten goed mengen!!

En klaar is je scrubje!! De scrub ruikt niet alleen overheerlijk, maar het heeft ook een mooi geel/oranje kleurtje! Alweer gemaakt met puur natuurlijke producten.

Nogmaals de zout scrub alleen gebruiken op je lichaam!! Wanneer je je gezicht scrubt met een zout scrub kan het zijn dat het pijnlijk word (branderig gevoel op je huid.. zoals ik..). Ik denk dat de vettige huid hier geen probleem mee heeft! Wil je toch liever een scrubje voor je huid dan raad ik je aan om suiker te gebruiken inplv. zeezout!

DIY: Face Scrub!

Altijd je eigen scrub willen maken? Nou het is super easy! Ik ben namelijk dol op scrubs. Ik vind ze heerlijk en ze maken je huidje baby zacht! 

Wat heb je nodig:
- Basterdsuiker 
- Olijfolie
- Honing
- Citroensap
- Rozemarijn
- Een leeg potje voor de scrub (ik gebruik de Lush Jelly showergel!)

Stap 1

- Voeg 2 grote lepels basterd suiker in een kommetje. Waarom basterdsuiker? Basterd suiker is niet zo erg grof als normale suiker, wat perfect is voor de huid op ons gezicht!

Stap 2

- Voeg vervolgens een lepel olijfolie, een kleine lepel honing, een kleine lepel rozemarijn en een klein lepeltje citroen. Olijfolie is goed voor onze huid omdat het de huid hydrateerd en het maakt de huid lekker zacht. Honing heeft een antibacteriële werking en reinigt goed. Rozemarijn reinigt, verzorgt en verkwikt de huid. En dit met name de vette huid!! Citroen verlicht de donkere plekken op je gezicht. Citroen bevat ook zuren die de dode huidcellen oplossen! 

Stap 3

- Vervolgens alles goed mengen. Vind je het papje nog een beetje waterig, dan voeg er een beetje basterd suiker toe! Zo moet het eruit zien: 

Stap 4

- Tot slot doe je de scrub in je potje! En klaar is je face scrub!!

De scrub kan je ook gebruiken voor je handen en zelfs je lichaam! Het is echt maar 5 minuten werk, en je hebt je eigen, zelf gemaakte scrub! Lekker puur natuur!